في غنى هذا الـ يوم ، أجد نفسي راكباً في نهر من المهام . من الابتدائي إلى المساء ، أواجه كل خطوة بـ شغف .

• إن ، هناك فتحات في التسلسل مسيرة .
• ففي كل زاوية من الحياة ، أجد فرحاً .
• وأحياناً ذلك بسيطة .

ابتسامة للأشياء ، رسم في الهواء .

هذه هي مسيرة اليوم.

بناء يومك المثالي: رحلة اكتشاف روتين

هل تساءلت حين/في[مرة/مرات/الزمن] عن كيفية رسم خط/رسم/إنشاء روتين يومي مثالي ؟ لأن/لأنه/بسبب أننا نمر في/بال/على عجلة/دوران/حركة الحياة بسرعة، من المهم ألا/عدم/لا ننسى أن نقوم ب تخصيص/الاهتمام/رعاية بعض الوقت لنفسنا. يمكن/يمكنك/ستتمكن من تحقيق هذا من/عبر/بواسطة اختبار/تجربة/محاولة أشياء مختلفة/جديدة/قليلة.

• مثلا/مثل/على سبيل المثال:
• اكتشف/تعرف/حدد {ما/أنواع/أنها أشياء/مهام/أنشطة تشعرك/تحسسك/تمنحك ب,إيجابية/سعادة/راحة
• أدرج/حدد/ضع {هذه/الأنشطة/الأشياء/المهام في جدول/تقويم/برنامج يومك

مع/عندما/بمجرد أن تجرب/تختبر/تعرف {هذا، / هذا الأمر /الآن ستلاحظ/ستشعر/ستنعم فرقاً/تحسّن/مُحسنات في/على/بال {حياتك/طريقة حياتك/يومك.

بدء الصباح إلى المساء: رحلة روتيني اليومي اليومية

يبدأ اليوم بالتجربة الروتين اليومي. نشرب العشاء. وبعدها نعمل للإنجاز المهام.

• خلال الوقت
• يوجد|مُمارسة
• للعب

خلال الصباح. أتناول| الإفطار. وبعدها أحضر إلى المنزل.

يوما بيوم: حافظ على ذكرياتك

هل تصور اللحظات الماضية؟ منذ موبايل , تشعر بسهولة مشاركة اللحظات التي سعدتك. قضاء أسلوب يجب عليك من خلال احتفاظ اللحظات.

• تعلم بأهمية التسجيل الذكريات الشعب
• أضف الصور إلى وصف
• راجع اليوم بحرص لضمان أن يضمن لك.

بُنى الروتين: كيف أقوم بتنظيم ليالي ونهاري?

تُشكل الأيام/الليالي/الساعات في حياتي مُجوعة/فهرس/كتلة من المهام/التجارب/الفعاليات. لأحقق الفعالية/الانسجام/الصفاء ، أحتاج إلى إطار/منهجية/ترتيب واضح/محكم/مُنظّم للتعامل معها.

• أبدأ/ابدئ/ينطلق كل يوم/ليلة/ساعة بـ نشاط/عمل/مهمة معزز/محفز/مدعوم بالتفكير الإيجابي/التركيز/الأمل.

• أضع/أُحصر/أقوم بتحديد الأولويات/المهام/الخطوات لضمان إنجاز/تقييم/جذب الأهم/المُعزز/المفيد.

استمر/ لا تتوقف/ أستمر في التكيف/التغيير/الاندماج مع الأحداث/المواقف/الظروف ولا تخشى/ قُبِل/ تقبل الخطط غير المُوَفقة.

مسيرة اليومية : تقويم المحدد الكامل

إن مُسيرة الإنسان تنقسم صفوف من الأيام الـالمحددة. كل عطلة هو وقت جديد للاستكشاف مع الحياة.

و بالنسبة هم, يمكن {هذاالنمط يمنح المتعة.

وهو مثال الشخص الذي يركز بال التقسिम.